金木犀がやっと咲いてくれました❗️
施術の部屋は窓を開け放っているので
ふわ～っと良い香り。
ご来店の方は、今だけの癒しの時間を楽しんで頂いています♥️
これで秋の恵みが全て揃い踏み(笑)です。
11月は11/3㊗️は営業します❗️
代わりに11/11木曜日にお休みを頂きます。宜しくお願い致します。
🟦11月のセルフメンテナンス🟦は
空気を味わっていますか？です。
マスクが必須で深呼吸する機会が少ない今。
深呼吸は身体にも心にも良し😃
とても簡単なので是非行ってみてください。
🌱立っていても座っていても🆗
仰向けが一番リラックスできます。
・口を閉じ鼻から吸って鼻から 吐きます。
・ゆっくり3回繰り返します。
次の2回は吐く時に軽く咳き込むように息を吐き切ります。頭を回る思考や、モヤモヤを身体の外に出すイメージ♥️
これで心が静まり、頭スッキリ。
血行が良くなるので深く眠れますよ😃
お友達紹介キャンペーンは年内まで。
お友達ご紹介で自分もお得になります♪
ご来店お待ちしています❗️